Lorsque l’on débute sa journée en évitant les miroirs ou en étant insatisfaite de son reflet, une partie de notre mental va rester focalisé sur notre image, on va tirer sur sa jupe, se dire que les autres nous trouvent mal habillée, hésiter à faire telle ou telle chose par peur du regard des autres.
Se sentir bien dans son corps n’est pas chose aisée pour nombre d’entre nous, les injonctions de la société ou celles que l’on se donne n’aident pas à se sentir bien. Que notre corps corresponde ou pas aux standards, il peut être difficile de bien vivre avec son image.
Ici, le but n’est pas de vous changer, il est de vous permettre de reprendre confiance en vous en améliorant l’image que vous avez de vous-même, de montrer une image qui correspond à la personne que vous êtes.
Il est hors de question de vous faire entrer dans des standards, mais au contraire de vous donner les clés pour vous permettre de mettre en valeur ce que vous voulez, ou de laisser dans l’ombre ce que vous aimez moins.
Il n’est pas question de standardisation, mais d’individualisation, de sur-mesure, de vous donner vos clés personnelles.
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L’effet yoyo, caractérisé par des fluctuations de poids répétées, est une réalité vécue par de nombreuses femmes. Ces changements peuvent avoir un impact important sur l’image de soi et la
Pour profiter du jour de son mariage, quoi de plus important que de se sentir confiante, de se sentir belle!! D’oublier même sa tenue pour profiter de tout le reste.
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